Gaspacho de melon à la menthe et â la feta
Avec les beaux jours, on cherche toujours des idées d'entrées rafraîchissantes, rapides et un peu différentes
des recettes les plus connues. Le melon se prête à tellement de réalisations sucrées et salées, alors pourquoi
ne pas en faire un gaspacho, servi bien frais?
Pour cette recette sans cuisson, tout l'intérêt sera d'avoir des ingrédients de première qualité : du melon mûr
à point et gorgé de soleil, de la menthe bien fraîche et odorante, une bonne huile d'olive et une feta AOP.
Un blender est l'appareil le plus adapté pour obtenir une soupe finement mixée et émulsionnée.
Faites ce gaspacho quelques heures à l'avance pour pouvoir le réfrigérer et le servir bien frais par une
belle soirée d'été au jardin ou sur la terrasse.
Pour 4:
Pour le gaspacho:
1 à 2 melons charentais murs à point, pour obtenir environ 800 g de chair
une douzaine de belles feuilles de menthe
3 CS jus de citron jaune
40 ml d'huile d'olive
1 cc de fleur de sel
poivre du moulin
Pour la mini salade melon feta:
100 g de chair de melon
ciboulette
2 CS huile d'olive
50 à 60 g de feta
Mixer finement au blender tous les ingrédients du gaspacho. Goûter et rectifier l'assaisonnement si besoin.
Réfrigérer au moins 1 h.
Preparer la mini salade: découper la chair de melon en mini dés, les mettre dans un bol avec l'huile d'olive,
l'huile d'olive et 1 CS de ciboulette finement émincée ( ou plus selon votre goût). Poivrer mais ne pas saler,
la feta l'est déjà. Remuer à la cuiller délicatement. Garder au frais jusqu'au moment de servir.
Dressage: répartir la soupe dans 4 coupelles ou petites assiettes creuses ( pas trop profondes si vous voulez
que la salade surnage!) et ajouter la mini salade à la feta au centre. Décorer de menthe.
On pourrait aussi ajouter des pignons légèrement torréfiés sur le dessus.
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