Saumon laqué à la sauce soja, riz aux légumes sautés
C’est une recette toute simple et très rapide qui nous vient de Nigella
Lawson et que j’aime bien cuisiner lorsqué l’envie de faire souffler un
petit vent asiatique sur ma cuisine me prend. Il s’agit de faire mariner
brièvement des pavés de saumon dans un mélange de sauce soja et
de mirin, un alcool sucré japonais, que l’on trouve facilement
maintenant dans les rayons de cuisine asiatique,de même que le
vinaigre de riz.
J’ai accompagné le saumon de riz sauté (un reste de riz cuit la veille)
aux poivrons et à l’oignon simplement relevé d’une cuillerée de cette
marinade. Le tout était très parfumé et délicieux,le genre de plat
rapide pratique à faire lorsqu’on n’a pas trop le temps de cuisiner
mais qui sera tout de même joli et délicieux!
pour 4:
4 pavés de saumon
60 ml de sauce soja
60 ml de mirin
50 g de sucre en poudre
2 CS de vinaigre de riz
quelques tiges de ciboule,parées et émincées finement
pour le riz:
600 g de riz thaï cuit et refroidi ( reste de la veille)
1 petit poivron rouge,découpé en dés moyens
1 petit poivron vert,découpé en dés moyens
1 gros oignon, émincé
huile de tournesol ou d’arachide
sel et poivre
Dans un wok une large sauteuse, chauffer 4 CS d’huile et y faire
revenir l’oignon et les poivrons grossièrement hachés, environ 4 mn.
Ajoutez alors le riz bien mélanger et laisser réchauffer à feu doux
pendant que vous préparer le poisson.
Mélangez ensemble dans un petit plat creux la sauce soja, le mirin et
le sucre,bien remuer et y déposer les pavés de saumon de manière à
ce qu’ils trempent à mi-hauteur tous les 4. Laissez mariner 3 mn puis
retourner et laisser encore 2 mn de l’autre côté.
Dans une poêle chaude,mais sans matières grasses, déposer les
pavés de saumon et laissez cuire 2 mn à feu moyen puis ajoutez la
marinade,retourner les pavés et poursuivez la cuisson 2 mn
supplémentaires. Retirer alors les pavés et disposer dans le plat de
service ou dans les assiettes . Versez le vinaigre de riz dans la sauce
et laissez réchauffer doucement dans la poêle. Arroser le riz avec une
cuillère à soupe de cette marinade bien mélanger et nappez le
saumon avec un peu de sauce également.
Servir bien chaud,parsemé de ciboule finement émincée.
A découvrir aussi
- Papillote de saumon à la crème, citron et ciboulette
- Lotte rôtie à la crème de lentilles et au saumon fumé
- Langoustines à la mayonnaise
Inscrivez-vous au blog
Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour
Rejoignez les 195 autres membres